Le yoga du sommeil éveillé
Yoga nidra
Dennis Boyes - Collection Sagesses orientales
144 pages, parution le 02/06/1989
Résumé
Le "Yoga Nidra" est le sommeil yogique : un état où tout l'organisme musculaire, nerveux, psychique, se trouve dans un état de parfaite détente, mais où la conscience reste vigilante. Une vigilance paisible et silencieuse qui conduit à une rencontre et à une réconciliation avec soi-même. Le lecteur trouvera dans ce livre une progression de cette pratique depuis un niveau superficiel jusqu'à une relaxation profonde qui est en même temps source d'enrichissement de l'être.
L'auteur - Dennis Boyes
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Sommaire
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Caractéristiques techniques
| PAPIER | |
| Éditeur(s) | Desclée de Brouwer (DDB) |
| Auteur(s) | Dennis Boyes |
| Collection | Sagesses orientales |
| Parution | 02/06/1989 |
| Nb. de pages | 144 |
| Format | 15.5 x 23 |
| Couverture | Broché |
| Poids | 301g |
| EAN13 | 9782704501304 |
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