Les 50 règles d'or pour booster son immunité
Virginie Parée - Collection Les Mini Larousse
Résumé
Spécialiste en santé et en nutrition, Virginie Parée fait le tour de toutes les habitudes à adopter : la respiration antistress, la pensée positive, la marche, une attention accrue au sommeil et à l’hygiène, boire chaud, choisir les aliments pleins de vitamines et de probiotiques naturels, utiliser les épices, se protéger avec les huiles essentielles… N’attendez plus pour renforcer votre résistance !
L'auteur - Virginie Parée
Virginie Parée, conférencière et passionnée de nutrition, intervient dans les écoles et les entreprises pour délivrer les grands principes d'une alimentation équilibrée. Elle travaille également avec le Dr Lallement en accompagnant de manière individuelle des personnes confrontées à des difficultés telles que surpoids, intolérances, terrains acides... Elle est l'auteure de plusieurs ouvrages : L'alimentation santé en pratique, L'alimentation santé : les recettes !, Mais pourquoi personne ne nous le dit ? L'alimentation santé des ados.
Autres livres de Virginie Parée
Caractéristiques techniques
| PAPIER | NUMERIQUE | |
| Éditeur(s) | Larousse | |
| Auteur(s) | Virginie Parée | |
| Collection | Les Mini Larousse | |
| Parution | 19/05/2021 | 19/05/2021 |
| Nb. de pages | 96 | 96 |
| Format | 9.9 x 12.9 | - |
| Couverture | Relié | - |
| Poids | 124g | - |
| Contenu | - |
ePub |
| EAN13 | 9782036006966 |
9782036007116 |
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