Les divins secrets de l'Ayurvéda
Recettes et rituels de beauté et de bien-être par les plantes indiennes
Résumé
Parfums suaves, fleurs somptueuses, épices précieuses, puissants remèdes... La flore de l'Inde est d'une richesse incomparable et a donné naissance à la plus ancienne médecine du monde : L'Ayurvéda.
Pour atteindre l'équilibre corps-esprit prôné par l'Ayurvéda, les beautés, tant intérieure qu'extérieure, s'accordent grâce à une bonne hygiène de vie, incluant une alimentation saine, mais aussi des soins de beauté et de bien-être au naturel. Conseils, rituels et recettes faciles à réaliser sont proposés dans cet ouvrage, aussi bien pour le visage, les cheveux et le corps. Tout en voyageant par l'esprit dans un jardin ayurvédique, vous apprendrez à fabriquer vous-même vos masques, lotions, gommages ou huiles de massage. Une présentation détaillée des plantes indiennes vous permettra d'identifier leurs propriétés essentielles et d'adapter au plus près les recettes à vos besoins.
Créez vos soins de beauté ayurvédiques, naturels et personnalisés !
Extrait du livre
L'auteur - Sylvie Hampikian
Sylvie Hampikian, expert pharmaco-toxicologue, est l'auteure de plusieurs ouvrages best-sellers sur la cosmétique naturelle.
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Caractéristiques techniques
| PAPIER | NUMERIQUE | |
| Éditeur(s) | Eyrolles | |
| Auteur(s) | Sylvie Hampikian | |
| Parution | 10/09/2020 | 10/09/2020 |
| Nb. de pages | 232 | 234 |
| Format | 15 x 21 | - |
| Couverture | Broché | - |
| Poids | 340g | - |
| Intérieur | 2 couleurs | - |
| Contenu | - |
ePub + PDF |
| EAN13 | 9782212573619 |
9782212731224 |
| ISBN13 | 978-2-212-57361-9 | - |
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