Les fruits secs - saveurs et vertus

Saveurs et vertus

Nathalie Kholodovitch - Collection Saveurs et vertus

216 pages, parution le 09/10/2013

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Résumé

Face aux troubles occasionnés par le lait de vache, de plus en plus de personnes sont à la recherche d'autres produits naturels qui leur apporteront les mêmes, voire plus de bienfaits. Contenant plus de calcium, riches en protéines, en fibres et en vitamine (notamment B9), les fruits secs sont de très bons candidats. Ces fruits oléagineux, noix, noisettes, pistaches ou bien amandes, ont de grandes qualités gustatives. Ils possèdent également - et surtout - des vertus médicales (rôle protecteur sur le système cardio-vasculaire), des usages industriels et une utilisation au quotidien. Ce sont ces différents emplois que l'auteur recense ici, après avoir fait une synthèse de l'origine des fruits secs, aussi bien historique que géographique. Elle mentionne également les raisins secs, les figues, les dattes, les pruneaux et les abricots secs, qui bien que n'appartenant pas la famille des fruits secs (ce sont des fruits séchés), sont riches de vertus. Nathalie Kholodovitch s'intéresse aux secrets de notre alimentation et à son influence sur l'organisme. Elle a mené des recherches sur l'histoire de notre civilisation en lien avec la santé et l'évolution des goûts. Elle est l'auteur de "L'Oignon, saveurs et vertus" chez le même éditeur. Elle vit à Cannes.

L'auteur - Nathalie Kholodovitch

Nathalie Kholodovitch s’intéresse aux secrets de notre alimentation et à son influence sur l’organisme. Elle a mené des recherches sur l’histoire de notre civilisation en lien avec la santé et l’évolution des goûts. Elle est l’auteur de "L’Oignon, saveurs et vertus" chez le même éditeur. Elle vit à Cannes.

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Caractéristiques techniques

	PAPIER
Éditeur(s)	Grancher
Auteur(s)	Nathalie Kholodovitch
Collection	Saveurs et vertus
Parution	09/10/2013
Nb. de pages	216
Format	13.9 x 22
Couverture	Broché
Poids	285g
EAN13	9782733912546