Les pensées qui font maigrir
Eudes Séméria - Collection Psychologie
Résumé
De quoi nos pensées sont-elles capables ? Il est admis quelles contribuent à nous rendre malades ou au contraire à nous guérir ; on sait aussi qu'elles peuvent nous faire grossir ou maigrir. Mais comment ?
Eudes Séméria, psychologue clinicien, répond à cette question à travers une série de cas concrets et d'exemples. Il indique, pas à pas, comment l'analyse de votre personnalité et l'exploration des injonctions inconscientes qui vous conditionnent peuvent vous permettre de reprendre enfin le pouvoir sur votre corps.
Il s'agit d'une nouvelle approche du surpoids qui ne recourt ni à la volonté ni à la souffrance, mais à l'accord méthodique des pensées, des actes et de l'engagement. Une passionnante redécouverte de soi avec, à la clef, un gain de santé et d'authenticité, et une perte de poids intelligente et durable.
L'auteur - Eudes Séméria
Eudes Séméria est psychologue clinicien, psychothérapeute existentiel et vice-président de l'Association française de psychologie existentielle.
Autres livres de Eudes Séméria
Caractéristiques techniques
| PAPIER | NUMERIQUE | |
| Éditeur(s) | Albin Michel | |
| Auteur(s) | Eudes Séméria | |
| Collection | Psychologie | |
| Parution | 27/03/2019 | 01/04/2019 |
| Nb. de pages | 260 | 272 |
| Format | 15 x 23 | - |
| Couverture | Broché | - |
| Poids | 378g | - |
| Intérieur | Noir et Blanc | - |
| Contenu | - |
ePub |
| EAN13 | 9782226441041 |
9782226434357 |
Avantages Eyrolles.com
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