Les régimes, c'est fini !
Céline Touati - Collection C'est fini ! C'est parti !
127 pages, parution le 24/02/2017
Résumé
Régime hyperprotéiné, diète hypocalorique, zéro sucre, cure de raisin, jeûne... Vous avez tout essayé... en vain ? br/ br/ br/ Stop ! C'en est fini de compter chaque calorie, de faire la guerre aux mauvais aliments, de vous priver, de redouter les repas en famille ou au restaurant ! br/ br/ Évidemment, les promesses des régimes sont alléchantes, évidemment, la plupart fonctionnent si vous les suivez à la lettre, mais dès que vous reprenez votre mode de vie habituel, vous vous retrouvez au point de départ, voire pire... Sur la durée, vous risquez surtout de bouleverser votre métabolisme, d'altérer votre santé... sans compter l'impact sur l'estime de soi. br/ br/ br/ Cet ouvrage vous invite à comprendre les risques des régimes, renverse les idées reçues sur la minceur et le surpoids et vous aide à trouver vos solutions personnelles, grâce à de nombreux conseils et bonnes pratiques. Les régimes contraignants, c'est fini
Caractéristiques techniques
| PAPIER | NUMERIQUE | |
| Éditeur(s) | Jouvence | |
| Auteur(s) | Céline Touati | |
| Collection | C'est fini ! C'est parti ! | |
| Parution | 24/02/2017 | 10/05/2017 |
| Nb. de pages | 127 | 128 |
| Format | 13 x 17.4 | - |
| Couverture | Broché | - |
| Poids | 190g | - |
| Contenu | - |
ePub + Mobi/Kindle |
| EAN13 | 9782889118076 |
9782889054565 |
Avantages Eyrolles.com
Livraison à partir de 0,01 € en France métropolitaine
Paiement en ligne SÉCURISÉ
Livraison dans le monde
Retour sous 15 jours
+ d'un million et demi de livres disponibles
Consultez aussi
- Les meilleures ventes en Graphisme & Photo
- Les meilleures ventes en Informatique
- Les meilleures ventes en Construction
- Les meilleures ventes en Entreprise & Droit
- Les meilleures ventes en Sciences
- Les meilleures ventes en Littérature
- Les meilleures ventes en Arts & Loisirs
- Les meilleures ventes en Vie pratique
- Les meilleures ventes en Voyage et Tourisme
- Les meilleures ventes en BD et Jeunesse
- Vie pratique Vie de famille Guides pratiques et juridiques pour tous Votre santé (droit du patient...)
- Vie pratique Santé et bien-être
- Sciences Sciences et culture Débats, actualités et épistémologie Santé et médecine
- Sciences Sciences et culture Débats, actualités et épistémologie Sciences et société
