Ma bible de l'hypnose et de l'autohypnose
Jean-Michel Jokobowicz - Collection Ma bible
Résumé
L'autohypnose est une méthode unique et à la portée de tous, qui vous permet d'être votre propre thérapeute. Lorsque vous vous mettez à rêvasser, que vos pensées vagabondent, vous entrez déjà dans une sorte de transe très proche de l'autohypnose ! Apprenez simplement à rendre cette transe positive et utilisez-la pour atteindre vos objectifs !
Découvrez dans cette bible complète :
- Comment fonctionne concrètement l'hypnose, cet état modifié de conscience qui vous permet d'utiliser les capacités naturelles de votre cerveau à se détendre, se régénérer et vous guérir.
- Comment bien se préparer et créer vos propres transes pour régler vos problèmes : anxiété, manque de confiance en soi, phobies, insomnies, addictions, douleurs chroniques, perte de poids, deuil, etc.
- De nombreux témoignages commentés, exemples de transes et exercices pour vous guider sur le chemin du mieux-être au quotidien.
La bible indispensable pour trouver en soi les ressources pour aller mieux !
Caractéristiques techniques
| PAPIER | NUMERIQUE | |
| Éditeur(s) | Leduc.S Editions | |
| Auteur(s) | Jean-Michel Jokobowicz | |
| Collection | Ma bible | |
| Parution | 11/08/2017 | 11/08/2017 |
| Nb. de pages | 480 | 600 |
| Format | 19 x 23 | - |
| Couverture | Broché | - |
| Poids | 840g | - |
| Intérieur | Noir et Blanc | - |
| Contenu | - |
ePub + PDF + Mobi/Kindle |
| EAN13 | 9791028503352 |
9791028508746 |
| ISBN13 | 979-10-285-0335-2 | - |
Avantages Eyrolles.com
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