Ma grossesse sereine et gourmande
Les conseils d'une sage-femme sur l'alimentation et 45 recettes équilibrées pour se faire plaisir
Elise Destannes, Marion Destannes - Collection Fast & curious
Résumé
Ma grossesse sereine et gourmande est plus qu'un livre de recettes pour femmes enceintes : il offre des informations et recommandations sur l'alimentation pendant la grossesse et les réponses aux questions les plus fréquemment posées :
- quels sont les aliments que je peux consommer sans risque et ceux à éviter ?
- j'ai du diabète gestationnel, comment faire ?
- où trouver dans les aliments du fer et des folates ?
- comment éviter listériose et toxoplasmose ?
En plus des conseils adaptés d'une sage-femme en relation quotidienne avec des femmes enceintes, ce livre tout en couleurs propose 45 recettes équilibrées et gourmandes pour les 4 saisons, adaptées à tous les modes d'alimentation (végétarien, sans gluten, IG bas...) et joliment illustrées.
Sage-femme libérale, Elise Destannes parle avec passion de son métier sur son compte Instagram @la.sage.femme. Marion Destannes, créatrice culinaire, partage depuis plusieurs années des recettes saines et délicieuses sur son compte Instagram @just_for_yum. Sœurs complices, elles ont souhaité combiner leurs deux passions pour proposer un livre qui leur ressemble, joyeux et coloré.
Caractéristiques techniques
PAPIER | NUMERIQUE | |
Éditeur(s) | Vuibert | |
Auteur(s) | Elise Destannes, Marion Destannes | |
Collection | Fast & curious | |
Parution | 11/10/2022 | 03/10/2022 |
Nb. de pages | 144 | - |
Format | 17 x 24 | - |
Couverture | Broché | - |
Poids | 435g | - |
Contenu | - |
ePub |
EAN13 | 9782311663822 |
9782311663907 |
Avantages Eyrolles.com
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