Méditer au quotidien

Bhante Henepola Gunaratana - Collection Les petits collectors

288 pages, parution le 03/01/2024

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Résumé

Le but de la méditation est la transformation personnelle. Elle nettoie la pensée des préoccupations parasites et de ce qu’on peut appeler les « irritants psychiques », qui nous empêchent de vivre dans le moment présent et d’être en paix avec nous-même et le monde.
Enseignant la plus ancienne forme de méditation bouddhique, Vénérable Hénépola Gunaratana a conçu ce livre comme un véritable manuel, qui permet au lecteur de développer ses capacités et de progresser pas à pas vers une pratique juste et apaisée.

L'auteur - Bhante Henepola Gunaratana

Le vénérable Hénépola Gunaratana est moine bouddhiste. Depuis plus de quarante ans, il enseigne le bouddhisme et conduit des retraites de méditation dans l'Asie du Sud-Est, en Amérique du Nord, en Europe, au Mexique et en Australie. Il est l'auteur chez Marabout des livres : Initiation à la méditation profonde, Méditer au quotidien et De la bienveillance à l'amour inconditionnel.

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Caractéristiques techniques

	PAPIER
Éditeur(s)	Marabout
Auteur(s)	Bhante Henepola Gunaratana
Collection	Les petits collectors
Parution	03/01/2024
Nb. de pages	288
Format	12.6 x 17.9
Couverture	Broché
Poids	192g
EAN13	9782501182652