Méditer et développer son plein potentiel - tout savoir sur la méditation

Tout savoir sur la méditation

Bernard Larin

192 pages, parution le 01/11/2014

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Résumé

Voici un tour d'horizon complet et concret de la méditation. L'auteur expose tout d'abord l'ABC de cette pratique, propose ensuite une séance type et présente enfin la contemplation conduisant à l'état de maître, le plus haut niveau spirituel qu'un être humain puisse atteindre. Méditer et développer son plein potentiel est une méthode d'apprentissage qui prend en compte les besoins des débutants. On y évoque les diverses embûches, que ce soit le temps nécessaire à cet exercice, en passant par la préparation et les lieux physiques requis pour la méditation, le tout ponctué de recommandations pratiques permettant à chacun d'évoluer à son rythme. Dans la séance type, le lecteur apprendra à développer la séance qui lui convient. D'ailleurs, l'auteur propose une méthode inédite de méditation qui lui est propre. Pour finir, méditer et développer son plein potentiel est présenté dans un cadre. Chacune des étapes est reliée à l'un des trois trésors de la méditation : l'harmonie, la sagesse et la contemplation.

L'auteur - Bernard Larin

Bernard Larin, ex-journaliste à Radio-Canada, attaché de presse de personnalités du monde de la politique municipale à Laval et à Montréal, médite depuis 1987. Il a publié aux éditions Le Dauphin Blanc deux livres à ce sujet : "Méditer et développer son plein potentiel" et "Courtes méditations pour gens pressés".

Autres livres de Bernard Larin

Courtes méditations pour gens pressés

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Caractéristiques techniques

	PAPIER	NUMERIQUE
Éditeur(s)	Le Dauphin Blanc
Auteur(s)	Bernard Larin
Parution	01/11/2014	03/10/2014
Nb. de pages	192	192
Format	15.3 x 23	-
Couverture	Broché	-
Poids	278g	-
Contenu	-	Mobi/Kindle PDF ePub
EAN13	9782894365281	9782894365311 9782894365298 9782894365304