Ménopause, toi et moi, on s'explique ?!

Charlotte Attry, Brigitte Carrère - Collection Pas si futile !

184 pages, parution le 16/05/2018

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Résumé

“Ménopause”... Un mot encore trop souvent tabou et plein d’idées reçues. Avec ce guide complice et décomplexé, nous vous invitons à franchir cette nouvelle étape avec lucidité et enthousiasme. Notre recette ? Des explications d’experts dans tous les domaines (sexualité, hormones, articulations, humeur, fatigue, peau, cheveux, cœur, os, etc.), des solutions pratiques aux problèmes rencontrés, des astuces naturelles en pagaille et une bonne dose d’humour. L’idéal pour entamer ce chapitre de votre vie de femme avec calme, détermination, avec le sourire aussi... L’essentiel pour rester actrice de votre menopause et vous epanouir.

Les illustrations piquantes de PrincessH apportent légèreté et autodérision afin de rire de ces « petits désagrements » !

Un guide unique pour soutenir les femmes durant cette période délicate.

L'auteur - Charlotte Attry

Diplômée de l’Institut Pratique de Journalisme après des études de lettres modernes à la Sorbonne, Charlotte a multiplié les réalisations. Pour différents médias - presse écrite, télévisée ou Web – et pour différentes cibles : JT régionaux (France 3), émissions de société (Ça se discute, Reporters, C’est ma Vie…), documentaires de voyages (Escales) ou reportages jeunesse (Julie, Manon). Qu’elle soit devant ou derrière la caméra, à la plume ou à la photo, ce qu’elle aime, c’est l’autre. Le rencontrer. Le raconter. L’accompagner. Spécialiste des questions de société, elle dispose d’ailleurs d’un bagage en psychologie (licence de psycho). Et qu’elle s’adresse aux enfants ou aux adultes, aux femmes ou aux hommes, Charlotte manie les mots avec mordant et enthousiasme. Des qualités qu’elle développe depuis les États-Unis où elle vit depuis trois ans.

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L'auteur - Brigitte Carrère

La cuisine, elle est tombée dedans toute petite. Les odeurs, les goûts, les textures, les couleurs, c’est simple : tout l'attire ! Même si Brigitte choisit d'abord d'enseigner en sciences médico-sociales, elle anime très vite des ateliers de cuisine. En parallèle, elle se passionne également pour la photo. Un peu par hasard, cette auteure en herbe est amenée à collaborer avec les éditions Milan. Une collaboration en entraînant une autre, ce qui était au départ anecdotique devient rapidement un travail à plein temps. Et Brigitte réalise ainsi depuis plus de 15 ans les rubriques cuisine (recettes, stylisme, photos) de nombreux magazines tels que Julie, Manon, Toboggan, Petites Mains... Elle est également l'auteure d'une douzaine de livres gourmands chez Milan, Bamboo ou 12 Bis. Son expérience de travailleur social lui permet en outre de participer à la rédaction d'articles de santé, de bien-être ou d’épanouissement personnel et de concevoir chez « Le Gâteau sur la Cerise » les guides pour la jeunesse de Line et Bulle.

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Caractéristiques techniques

	PAPIER
Éditeur(s)	Le gâteau sur la cerise
Auteur(s)	Charlotte Attry, Brigitte Carrère
Collection	Pas si futile !
Parution	16/05/2018
Nb. de pages	184
Format	16.9 x 23.2
Couverture	Broché
Poids	454g
EAN13	9782377820139