Mes petites routines hypersensible et hyper sereine

Vincent-M - Collection Zéro Blabla

128 pages, parution le 06/09/2023

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Résumé

Comment ne pas se sentir et se croire « atypique » lorsque tout votre entourage semble fonctionner différemment de vous ? Quand le monde vous semble parfois insensible ?
Coach spécialisée dans l’accompagnement des personnes à haut potentiel, hypersensibles et TDAH, Margaux Vincent apporte des réponses concrètes pour vivre sereinement et se reconnecter aux autres.
Identifier le syndrome du sauveur, les relations toxiques, arrêter de trop penser… Grâce à des tests et exercices simples, vous ap-prendrez à nommer et comprendre votre différence, pour ne plus subir vos relations et trouver un équilibre émotionnel.

Avec :

Des exercices et quiz pour mieux se connaître
Des témoignages et anecdotes pour comprendre l’hypersensibilité
Des conseils pour apprivoiser ses émotions et retrouver confiance

L'AUTEURE, MARGAUX VINCENT Margaux Vincent est coach certifiée, praticienne PNL & EFT, et experte dans l'accompagnement des hypersensibles & haut potentiels. Elle a fondé @lecole.des.hypersensibles et @margaux.coaching (18 000 abonnés) , et anime le podcast Hypersensible et hyper sereine (+ de 50 000 écoutes).

Caractéristiques techniques

	PAPIER	NUMERIQUE
Éditeur(s)	Marabout
Auteur(s)	Vincent-M
Collection	Zéro Blabla
Parution	06/09/2023	06/09/2023
Nb. de pages	128	128
Format	18.7 x 23.1	-
Couverture	Broché	-
Poids	426g	-
Contenu	-	ePub
EAN13	9782501176071	9782501169226