Mince avec Brides-les-bains
3 semaines de recettes plaisir, conseils et activités physiques pour bien maigrir
Résumé
Les spécialistes de l'établissement thermal de Brides-les-Bains vous proposent 3 semaines de recettes et conseils pour dire adieu aux régimes dangereux et renouer avec l'équilibre. Un programme quotidien d'exercices physiques, deux repas pour chaque jour avec entrée-plat-dessert et 120 recettes gourmandes.
L'auteur - Jean-Michel Lecerf
Jean-Michel Lecerf est docteur en médecine, spécialiste en endocrinologie et maladies métaboliques et chef du Service de Nutrition de l'Institut Pasteur de Lille, consultant au CHRU de Lille, professeur associé à l'Université des Sciences et Technologies de Lille. Il est l'auteur d'une dizaine d'ouvrages dont Manger autrement (Editions Institut Pasteur de Lille, 2001) La nutrition (Privat 1996) et Surpoids obésités et prévention cardiovasculaire (Editions John Libbey, 2004).
Autres livres de Jean-Michel Lecerf
Caractéristiques techniques
| PAPIER | |
| Éditeur(s) | Solar |
| Auteur(s) | Jean-Michel Lecerf |
| Parution | 08/03/2012 |
| Nb. de pages | 159 |
| Format | 22 x 27 |
| Couverture | Broché |
| Poids | 1012g |
| EAN13 | 9782263058318 |
| ISBN13 | 978-2-263-05831-8 |
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