Nord

3 500 kilomètres, 46 jours sur l'appalachian trail

Scott Jurek - Collection La traversée des mondes

400 pages, parution le 08/05/2019

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Résumé

"On ne s'entraîne pas pour battre les autres mais pour battre ses performances passées." Après vingt ans de courses et d'entraînements intensifs, Scott Jurek a eu besoin de faire le point. Pour retrouver "sa" voie, il a choisi de relever un défi sportif et intime : traverser l'Appalachian Trail en un temps record. Nord est le récit de cet exploit, parcourant quatorze États de la Géorgie au Maine, du sud vers le nord, tenu sur plus de 3 500 kilomètres en quarante-six jours. Pour établir cette performance, Scott Jurek savait qu'il devrait affronter un terrain pénible et escarpé, une météo capricieuse et d'inévitables blessures. Il savait qu'il lui faudrait parcourir quotidiennement 80 kilomètres et pousser ses limites à l'extrême. Il n'imaginait pas, en revanche, jusqu'à quelles frontières physiques et mentales ce trail allait le mener et quelles satisfactions il lui réserverait. Nord est le récit passionnant de cette course solitaire au-delà de soi-même.

L'auteur - Scott Jurek

Scott Jurek, né en 1973 aux États-Unis, est considéré comme une légende du trail, il a remporté les plus grandes courses de cette discipline, le Spartathlon, le Hardrock 100, la Badwater 135-Mile Ultramarathon, le Western States 100-Mile Endurance Run, etc. En 2015, il bat le record de vitesse de l'Appalachian Trail. Auteur du best-seller Eat and Run et végan passionné, il vit dans les montagnes de Boulder (Colorado) avec sa femme Jeanny et leur fille Raven.

Caractéristiques techniques

	PAPIER	NUMERIQUE
Éditeur(s)	Arthaud
Auteur(s)	Scott Jurek
Collection	La traversée des mondes
Parution	08/05/2019	08/05/2019
Nb. de pages	400	398
Format	13.5 x 22	-
Couverture	Broché	-
Poids	404g	-
Contenu	-	ePub PDF
EAN13	9782081447035	9782081447080 9782081447097