Osez révéler votre âme

Quand les sagesses ancestrales nous guident sur notre chemin de vie

Arnaud Riou - Collection Aventure secrète

480 pages, parution le 05/03/2025

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Résumé

Oser révéler son âme, c'est accepter de questionner sa vie et ses croyances, affirmer son authenticité, écouter les leçons des sages et faire preuve d'humilité et d'indulgence envers soi-même et les autres. Cette démarche sincère et profonde nous ramène à l'essentiel et redonne du sens à notre vie. Inspiré par les sagesses ancestrales qui guident ses pas depuis trente ans, Arnaud Riou nous aide à : - interpréter nos émotions et nos sentiments pour poser nos limites, nous affirmer et devenir autonomes ; - développer notre écoute et notre empathie pour construire des relations franches et durables ; - vivre l'instant présent et nous relier à notre âme. De nombreux exercices, rituels et méditations vous permettront de passer, enfin, à l'action pour révéler votre mission de vie.

L'auteur - Arnaud Riou

Comédien, metteur en scène et directeur de théâtre devenu aujourd'hui formateur, coach et conférencier, Arnaud Riou met à profit sa connaissance originale de la scène pour mieux faire comprendre la complexité des personnages qui vivent en nous et qui sont à la source de nos conflits. Il anime, pour les particuliers et les entreprises, des stages d'affirmation de soi, de confiance en soi, de négociation et de communication.

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Caractéristiques techniques

	PAPIER
Éditeur(s)	J'ai lu
Auteur(s)	Arnaud Riou
Collection	Aventure secrète
Parution	05/03/2025
Nb. de pages	480
Format	11.1 x 17.8
Couverture	Broché
Poids	258g
EAN13	9782290391761