Petit guide de la thérapie ifs - système familial intérieur et guérison des traumas

Richard C. Schwartz

168 pages, parution le 12/11/2024

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Résumé

« Ce que nous appelons «?penser?» est souvent un dialogue intérieur entre différentes parties de nous. » Qu'est-ce que le Self ? Qu'est-ce qu'un protecteur ou un exilé ? Que sont les parties et quel est leur rôle dans notre équilibre psychique ? Découvrez le modèle IFS (Système Familial Intérieur) de Richard C. Schwartz. Ce livre présente cette approche thérapeutique unique, adoptée par des millions de gens à travers le monde, qui part du principe qu'il existe en chacun de nous une "famille intérieure" composée de différentes parties. En traitant ces parties avec curiosité et compassion, vous transformerez votre relation à vous-même et aux autres, vous vous libérerez de vos fardeaux et retrouverez un chemin plein d'espoir, guidé par votre Self. L'IFS est une approche efficace, basée sur des preuves et non pathologisante, qui mène à une meilleure connaissance et estime de soi, à la sérénité et à la guérison. C'est aussi une nouvelle façon d'être au monde et de voir le monde. Comprenez le fonctionnement de votre système familial intérieur et de celui des autres pour développer des relations plus harmonieuses. Avec ce livre, le créateur de l'IFS présente un guide idéal pour les profanes et les thérapeutes qui veulent s'initier à l'IFS. Titre original : Introduction to Internal Family Systems - second edition.

L'auteur - Richard C. Schwartz

PhD est spécialiste de thérapie familiale et enseigne au département de Psychiatrie à la Harvard Medical School. Auteur de nombreux ouvrages et articles il a crée en 2000 le Center for Self Leadership dédié à la formation et aux recherches sur l'IFS.

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Caractéristiques techniques

	PAPIER	NUMERIQUE
Éditeur(s)	Quantum Way
Auteur(s)	Richard C. Schwartz
Parution	12/11/2024	12/11/2024
Nb. de pages	168	-
Format	14.5 x 22.5	-
Couverture	Broché	-
Poids	227g	-
Contenu	-	ePub PDF
EAN13	9782494629233	9782494629240 9782494629257