Petit scarabée apprend à s'endormir - graines de sommeil pour aider votre enfant à faire de beaux rê
Céline Santini
Résumé
Dans ce livre, le sommeil est abordé sous plusieurs angles :
- le physiologique : écrans, fleur d'oranger, relaxation, respirations, yoga
- l'émotionnel : le tipi, reconnaissances des émotions...
- les rituels : horaires, histoires...
- l'environnement propice : chambre apaisante, odeurs...
- la méditation / l'hypnose
Caractéristiques techniques
PAPIER | NUMERIQUE | |
Éditeur(s) | First | |
Auteur(s) | Céline Santini | |
Parution | 01/07/2021 | 05/08/2021 |
Nb. de pages | 95 | - |
Format | 16.2 x 20.2 | - |
Couverture | Broché | - |
Poids | 192g | - |
Contenu | - |
ePub |
EAN13 | 9782412067017 |
9782412071441 |
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