Petite philosophie du matin

365 pensées positives pour être heureux tous les jours

Catherine Rambert - Collection Editions 1 - spritualité / développement personnel

408 pages, parution le 02/11/2001

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Résumé

Comment ne plus se mettre dans tous ses états pour un oui ou pour un non ? Comment créer un univers serein autour de soi et éviter de répéter les mêmes erreurs ? Comment atteindre à coup sûr ses objectifs ?
Bref, comment être plus calme, plus équilibré et donc plus heureux dans sa vie de tous les jours ?
Petite philosophie du matin rassemble de petites stratégies quotidiennes destinées à aider chacun d'entre nous à réussir sa vie et à surmonter avec calme et distance les petits tracas de tous les jours.
Quel meilleur moment en effet que le matin, alors que la journée n'est encore qu'une page vierge, pour prendre de bonnes résolutions et décider qu'elle sera - envers et contre tout - réussie ?
Conseils, résolutions, exercices pratiques, petites phrases à méditer, voici 365 pensées - une par jour ! - à mettre en application dès le début de la journée pour une existence plus sereine et plus épanouie.
Un livre chargé d'énergie positive !

L'auteur - Catherine Rambert

Catherine Rambert, journaliste et écrivain, est directrice de la rédaction de Télé Star. Chez First, elle a déjà cosigné avec Renaud Revel Johnny, les 100 jours où tout à basculé.

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Caractéristiques techniques

	PAPIER	NUMERIQUE
Éditeur(s)	Editions n°1
Auteur(s)	Catherine Rambert
Collection	Editions 1 - spritualité / développement personnel
Parution	02/11/2001	02/11/2001
Nb. de pages	408	408
Format	11.5 x 21.5	-
Poids	328g	-
Contenu	-	ePub
EAN13	9782846120586	9782846123655