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Réapprendre à vivre malgré les troubles psychiques
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Librairie Eyrolles - Paris 5e
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Réapprendre à vivre malgré les troubles psychiques

Réapprendre à vivre malgré les troubles psychiques

Kristien Sierro - Collection Llb.documentat.

240 pages, parution le 01/01/2020

Résumé

Quand l'Anxiété, la Dépression ou autre type de trouble psychique vient faire partie de notre vie, nous ressentons un besoin absolu : COMPRENDRE ET ÊTRE COMPRIS. C'était mon cas. Beaucoup de questions me sont venues à l'esprit lors de mon diagnostic: Pourquoi? Que faire? Entreprendre une thérapie? Mais en fait, en quoi cela consiste-t-il? Faut-il ou non accepter de prendre des médicaments? Que peut-on faire pour ne pas sombrer? Comment mes proches peuvent-ils m'aider? J'ai découvert par l'expérience que nous pouvons trouver les outils nécessaires afin de récupérer la force et la joie et que nous pouvons reprendre les rennes de notre VIE - notre vie qui nous appartient - au lieu de la laisser dans les mains de la maladie. Par ce témoignage, je souhaite partager mon apprentissage ainsi que des conseils utiles afin que chacun puisse avoir la conviction que, malgré traumatismes, pertes, douleurs, faiblesses ou défis paraissant insurmontables, nous sommes tous capables de Réapprendre à VIVRE et être heureux !

Caractéristiques techniques

  PAPIER
Éditeur(s) Lulu
Auteur(s) Kristien Sierro
Collection Llb.documentat.
Parution 01/01/2020
Nb. de pages 240
Format 14.8 x 21
Couverture Broché
Poids 295g
EAN13 9780244678777

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