Recettes du sportif
Optimisez vos performances !
Nicolas Aubineau - Collection Sport et food
Résumé
Optimisez vos performances grâce à une alimentation adaptée !
- Plus de 100 recettes pour tous les sportifs
- Des entrées, des plats et des desserts pour manger équilibré tout au long de la saison mais aussi des boissons et des collations "spécial effort"
- Une FAQ avec toutes les réponses aux questions que vous vous posez sur l'alimentation du sportif
Découvrez comment allier recettes gourmandes et alimentation adaptée grâce à Nicolas Aubineau, diététicien nutritionniste spécialiste du sport.
Caractéristiques techniques
| PAPIER | |
| Éditeur(s) | Mango |
| Auteur(s) | Nicolas Aubineau |
| Collection | Sport et food |
| Parution | 20/04/2018 |
| Nb. de pages | 192 |
| Format | 21 x 28.5 |
| Couverture | Broché |
| Poids | 898g |
| EAN13 | 9782317014178 |
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