Rester amoureux

Bien se comprendre pour mieux s'aimer

Isabelle Tilmant - Collection Réponses

293 pages, parution le 12/09/2013

Ajouter à une liste

Indisponible

Téléchargement immédiat

Format : ePub
Sans DRM

QUANTITÉ

Résumé

Et dans votre couple, comment ça va ?
À moins d'en être encore aux prémices de votre histoire, les réponses à cette question sont souvent nuancées... et quand elles sont tranchées, ce n'est pas toujours de façon positive !
Comment rester amoureux ? Comment construire un couple durable ? Comment surmonter les inévitables crises liées à l'évolution de deux personnalités distinctes, et aux problèmes d'argent, de stress et de sexualité qui empoisonnent les relations ?
C'est un bilan de couple d'un genre inédit, aussi complet que concret, que vous engage à faire ici (seul[e] ou à deux) la psychothérapeute conjugale Isabelle Tilmant. Trop d'entre nous, affirme-t-elle, se déchirent sans avoir vraiment pris la peine de s'interroger sur leurs dissensions et se rappeler, par la même occasion, leurs points de concordance ou leur complémentarité.
À l'aide de questionnaires, d'exercices pratiques, de témoignages, ce livre vous permettra de réfléchir autrement à vos colères, vos infidélités, vos peines ou votre solitude en interrogeant votre projet conjugal d'origine et d'inventer une stratégie personnelle pour faire face à toutes vos difficultés.
Rester amoureux dans la durée ne se décrète pas ! À chacun de faire les pas de côté nécessaires sans se sacrifier pour maintenir ou retrouver une vie commune épanouissante et excitante.

Sommaire

TABLE DES MATIÈRES :

Prélude

Première partie : État des lieux de votre relation

Chapitre 1 : Pour commencer, qu'est-ce qu'un couple pour vous ?

Chapitre 2 : Quelles sont les motivations de base pour former un couple ?
1. Les cinq types principaux d'attraction
2. État des lieux de votre niveau de satisfaction actuelle concernant ces différents niveaux de relation

Chapitre 3 : La ligne du temps, ses richesses et ses difficultés

Comment le ciment du couple se consolide-t-il et pourquoi s'effrite-t-il un jour ?
1. La rencontre
2. L'engagement et l'élaboration de projets communs
3. Les projets en cours de réalisation
4. Les projets concrétisés
5. L'élaboration de nouveaux projets
6. Conclusion

Deuxième partie : Le fonctionnement des couples

Chapitre 1 : Comment se créent les interactions dans le couple ?
1. Adaptation réciproque
2. Établissement d'une stabilité relationnelle
3. Communication verbale et non verbale
4. Modes de relation symétrique et complémentaire
5. Symétrie et complémentarité dans la relation de couple
6. Exercices d'observation dans votre couple

Chapitre 2 : L'inconscient en jeu... 72

1. Le choix du partenaire, un attrait inconscient
2. La relation et la mise en place d'interactions inconscientes
3. Vos deux inconscients et leurs points de rencontre

Chapitre 3 : Résumé des notions présentées jusqu'à présent

Troisième partie : Les trois grands sujets qui fâchent

Introduction : Le stress, le sentiment de solitude et la sexualité

Chapitre 1 : Le stress du quotidien
1. Les charges du quotidien
2. L'argent
3. Du couple à la famille
4. La régulation de distance, un ingrédient clé

Chapitre 2 : Le sentiment de solitude
1. Le besoin d'être en lien
2. La frustration de la différence
3. Je me sens seul dans notre couple
4. Franchir le pont des différences

Chapitre 3 : La sexualité
Introduction
1. La sexualité
2. La fidélité et l'infidélité

Conclusion

Épilogue : Conte sur la créativité

Bibliographie

Voir tout

Replier

Caractéristiques techniques

	PAPIER	NUMERIQUE
Éditeur(s)	Robert Laffont
Auteur(s)	Isabelle Tilmant
Collection	Réponses
Parution	12/09/2013	03/10/2013
Nb. de pages	293	-
Format	15.3 x 24.1	-
Couverture	Broché	-
Poids	439g	-
Contenu	-	ePub
EAN13	9782221135389	9782221135785