Réussissez votre moi(s) sans tabac !

Sif Ouaset

Parution le 16/04/2020

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Résumé

C'est le moment d'arrêter de fumer. Oh Djadja ! Pour vous, pour votre peau, vos dents, vos poumons, votre gorge, pour votre corps. Pour être là le plus longtemps possible pour vos enfants ou ceux que vous aurez un jour, et pour ne pas leur donner l'exemple. Pour qu'on arrête de brûler 20 kilos de bois pour sécher un kilo de tabac. Pour la planète. Pour l'humanité. Pour tout le Monde.Arrêtez de fumer pour le prix d'un paquet de cigarettes"Réussissez Votre Moi(s) sans tabac !"Grâce à des techniques reconnues comme la méditation, la respiration relaxante mais aussi de moins connues qui vous donneront la motivation nécessaire et des idées pour vous en passer. Il est temps de le faire pour donner du sens à votre vie et donner l'exemple à vos enfants.Et puis..savez-vous ce que fait un couple de fumeurs après l'amour ? Et oui...Il fume. Et vous savez ce que fait un couple de non-fumeurs après l'amour ? Non ? Il recommence ! Faites comme moi, redevenez non-fumeur ! Il est difficile de trouver la motivation pour arrêter de fumer, on se dit qu'on a le temps ou qu'il est trop tard. Et en réalité on ne se sait pas comment faire et après quelques tentatives on se dit qu'on finira fumeur ou fumeuse. Vous trouverez dans ce livre tout ce qui m'a permis d'arrêter à 45 ans après 25 ans de tabac. J'y explique les astuces qui font que j'ai enfin réussi. Et je vous invite à me rejoindre pour un grand but au sein de la Team 42 :Faire de la France le premier pays non-fumeur pour les JO 2024 !