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Révolution cétogène
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Librairie Eyrolles - Paris 5e
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Révolution cétogène

Révolution cétogène

Adaptez votre métabolisme, changez votre vie !

Johanne Cammarata, Nora Tellis

168 pages, parution le 10/09/2020

Résumé

Le cétogène n'est pas un régime, c'est un mode vie !
Une diète respectueuse de votre métabolisme, mais qui nécessite une adaptation.
Ce guide, à la portée de tous, vous propose un accompagnement serein dans la pratique de l'alimentation cétogène depuis la transition jusqu'à l'après-adaptation. Ses explications claires et détaillées vous permettent de mieux comprendre les réactions et le fonctionnement de votre métabolisme.
Véritable marche à suivre pour faciliter votre adaptation, les aliments choisis sont anti-inflammatoires. Respectant alors votre microbiote, cette diète vous aide à restaurer votre métabolisme et ses pouvoirs afin d'optimiser votre capital santé.

Caractéristiques techniques

  PAPIER
Éditeur(s) Caliopea
Auteur(s) Johanne Cammarata, Nora Tellis
Parution 10/09/2020
Nb. de pages 168
Format 19 x 24
Couverture Broché
Poids 462g
EAN13 9782491790004

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