S'entraîner avec Bruce Lee

L'expression du corps humain

John Little, Christophe Champclaux

287 pages, parution le 18/01/2010

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Résumé

Au-delà de ses capacités dans le domaine des arts martiaux et de la comédie, Bruce Lee affichait une apparence physique et une force absolument étourdissantes. Il parvint à ce résultat à travers un programme d'entraînement intense, en permanente évolution. C'est ce programme qui, dans ce nouveau volume de la collection Bruce Lee, est révélé pour la première fois. Les textes et documents rassemblés ici, tous issus des archives privées de Bruce Lee, nous montrent que celui-ci n'était pas uniquement intéressé par la force ou l'apparence, mais d'abord par la fonctionnalité du développement de sa musculature, une habileté personnelle propre à servir efficacement et rapidement dans la vie de tous les jours. Ils révèlent ce qui a permis à Bruce Lee d'acquérir, puis de conserver son physique exceptionnel. Apprenez directement auprès de Bruce Lee la légende des arts martiaux.

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Caractéristiques techniques

	PAPIER
Éditeur(s)	Trédaniel
Auteur(s)	John Little, Christophe Champclaux
Parution	18/01/2010
Nb. de pages	287
Format	12 x 18
Couverture	Broché
Poids	344g
EAN13	9782813200907
ISBN13	978-2-8132-0090-7