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Santé parfaite
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Librairie Eyrolles - Paris 5e
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Santé parfaite

Santé parfaite

Guérir, rajeunir, et vivre heureux avec la médecine ayurvédique

Deepak Chopra - Collection Bien-être

512 pages, parution le 04/09/2024

Résumé

Vous souffrez de problèmes de santé, de poids, de dépendance, de troubles du sommeil ou d'anxiété ? L'ayurveda, la médecine indienne, propose des méthodes pour guérir de la majorité de nos déséquilibres. Une intelligence innée et parfaite se cache dans nos cellules. Il est possible de la faire circuler en nous et d'inverser le processus de la maladie et du vieillissement. L'ayurveda offre pour cela des outils concrets et personnalisés à chaque individu en fonction de son profil physiologique et psychologique : diète, détoxification, massages, exercices de respiration et d'intégration neuromusculaire, visualisation... Les résultats de cette médecine globale sont spectaculaires. Santé parfaite présente un programme complet pour enfin rétablir l'harmonie dans votre corps et votre esprit.

L'auteur - Deepak Chopra

Deepak Chopra, de la méditation aux lois du succès

Deepak Chopra (né 1946, à New Delhi en Inde) devint médecin en 1970 aux Etats-Unis. Il découvre la méditation transcendantale et s’initie à la médecine traditionnelle indienne ayurvédique et à la méditation.

Auteur célèbre de plus de 80 ouvrages souvent devenus best-sellers dans le monde entier et traduits en plusieurs langues … conférencier à succès, il travaille essentiellement sur les questions de santé, de méditation et de bien-être.

La méditation que l’auteur propose au quotidien pour améliorer sa santé mentale se vit comme “une exploration exhaustive et une réinterprétation des bienfaits physiques, mentaux, émotionnels, relationnels et spirituels que peut apporter cette pratique.”

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Caractéristiques techniques

  PAPIER
Éditeur(s) J'ai lu
Auteur(s) Deepak Chopra
Collection Bien-être
Parution 04/09/2024
Nb. de pages 512
Format 11.1 x 17.8
Couverture Broché
Poids 362g
EAN13 9782290411261

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