Simplifiez-vous la vie !
Le guide pratique pour adopter la zen-attitude
Simon Tyler - Collection Psychologie grand public
192 pages, parution le 17/10/2019
Résumé
Vous avez l'impression d'être débordé en permanence et vous ne vous en sortez plus avec votre continuelle liste de choses à faire ? Mais vous ne savez pas comment abandonner vos vieilles habitudes et vous simplifier la vie ?
Ce petit guide contient 50 conseils et techniques pour vous inspirer et vous inciter à changer votre comportement. Chaque chapitre s'accompagne d'un exercice qui vous aidera à remettre en question votre mode de pensée consensuel et à renouer avec la simplicité.
Grâce à Simon Tyler, coach professionnel et conférencier motivateur émérite, ne vous compliquez plus la vie et atteignez enfin vos objectifs !
Caractéristiques techniques
| PAPIER | |
| Éditeur(s) | Mardaga |
| Auteur(s) | Simon Tyler |
| Collection | Psychologie grand public |
| Parution | 17/10/2019 |
| Nb. de pages | 192 |
| Format | 13.4 x 21 |
| Couverture | Broché |
| Poids | 241g |
| EAN13 | 9782804706883 |
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