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Soulager son syndrome prémenstruel
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Librairie Eyrolles - Paris 5e
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Soulager son syndrome prémenstruel

Soulager son syndrome prémenstruel

Des solutions naturelles

Karine Ravier-Wrobel - Collection Les pratiques

120 pages, parution le 10/05/2023

Résumé

Si vous souffrez de migraines, troubles digestifs, problèmes de peau, prise de poids ou encore douleurs dans la poitrine avant vos menstruations, c'est probablement la manifestation d'un syndrome prémenstruel. Même si ces symptômes sont banalisés et peu considérés, ils peuvent vous gâcher la vie au quotidien.
Cet ouvrage vous propose différentes techniques naturelles et réponses adaptées pour traverser cette période du cycle plus sereinement. Hygiène de vie, alimentation adaptée, compléments alimentaires, relaxation, plantes, huiles essentielles : vous découvrirez diverses astuces pour remédier à vos symptômes et profiter pleinement des joies d'être une femme.

Caractéristiques techniques

  PAPIER
Éditeur(s) Jouvence
Auteur(s) Karine Ravier-Wrobel
Collection Les pratiques
Parution 10/05/2023
Nb. de pages 120
Format 10.4 x 17.4
Poids 101g
EAN13 9782889537792

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