Stratégie longue vie

Alimentation, hormones naturelles, vitamines, compléments nutritionnels, plantes médicinales

Dominique Rueff, Maurice Nahon

258 pages, parution le 19/01/2009

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Résumé

En 1998, le docteurs Rueff et Nahon publiaient La bible anti-âge, qui connut un vif succès. Depuis, des années se sont écoulées et c'est forts de leur expérience et de leur pratique et grâce aux nouvelles avancées de la recherche que les auteurs nous proposent Stratégie longue vie. Ce livre qui se veut très accessible nous offre les clés d'une meilleure santé, d'une vitalité accrue et d'une longévité heureuse. Non, l'avancée en âge n'est plus un frein au bien-être et au bien-vivre !

Bien vieillir, c'est préserver sa santé physique, intellectuelle et même sexuelle, conserver son dynamisme et son ouverture au monde, recourir le moins possible aux médicaments.

Les auteurs présentent ainsi toutes les options, stratégies et techniques - pour la plupart naturelles - qui permettent et favorisent une vie épanouie malgré le temps qui passe.

Alors, à vous le bain de jouvence !

L'auteur - Dominique Rueff

Diplôme universitaire en cancérologie, le Dr Dominique Rueff est président de l'Association pour le Développement de la nutrition Orthomoléculaire (ADNO) et vice-président de la Socité française de médecine et de physiologie du vieillissement (SFMPV). Il a publié de nombreux ouvrages sur la nutrition et sur son rôle à la fois préventif et adjuvant vis-à-vis de nombreuses pathologies. Le docteur Rueff participe également aux comités scientifiques des Congrès Mondiaux de Médecine Anti-Âge et organise des cours de formation post-universitaire sur le thème de la nutrition, de l'immunonutrition et de l'optimisation nutritionnelle de la santé et de la longévité.

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Sommaire

Pourquoi la prévention des maladies liées à la longévité deviendra-t-elle une priorité de +santé publique ?
Le "mal vieillir" et le "bien vieillir"
Âge biologique et âge chronologique
Les différentes théories du vieillissement et nos moyens d'action
La nutrition anti-âge
Hormones, santé et qualité de longévité
...

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Caractéristiques techniques

	PAPIER	NUMERIQUE
Éditeur(s)	Jouvence
Auteur(s)	Dominique Rueff, Maurice Nahon
Parution	19/01/2009	06/11/2013
Nb. de pages	258	256
Format	15 x 21	-
Couverture	Broché	-
Poids	322g	-
Intérieur	Noir et Blanc	-
Contenu	-	ePub + Mobi/Kindle
EAN13	9782883537132	9782889114481
ISBN13	978-2-88353-713-2	-