Résumé
Sarah Cabero vous invite dans ce livre à expérimenter les exercices en sophrologie, en coaching et en développement personnel qui aident chaque jour des milliers de personnes. Elle vous propose les thèmes suivants : Confiance en soi, croyances, moment présent, gestion du stress et des émotions, gestion des pensées, communication, objectif, motivation, organisation, engagement, action, bien-être. Pour que vous aussi vous puissiez enfin avoir les clés pour aller bien.
Caractéristiques techniques
| PAPIER | |
| Éditeur(s) | Éditions Vie |
| Auteur(s) | Cabero-S |
| Collection | Omn.vie |
| Parution | 15/05/2015 |
| Nb. de pages | 80 |
| Format | 15.2 x 22.9 |
| Couverture | Broché |
| Poids | 131g |
| EAN13 | 9783639888454 |
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