Trop de foie gras et de chocolat au secours, qu'est-ce que je mange ?
Marie-Dominique Bayle - Collection Petits cahiers larousse cuisine
64 pages, parution le 03/01/2018
Résumé
Vous avez un peu abusé sur le chocolat et le foie gras ?
Bon, pas de panique, on va vous aider.
Vous vous êtes resservi trois fois au dîner d’hier soir et vous vous sentez un peu ballonné ? Ce n’est pas la fin du monde et on ne va pas vous jeter la pierre, mais il serait peut-être bien de faire quelque chose ! Un petite détox et ça repart ! Avec un peu de bon sens vous pourrez continuer à vous plaisir.
Suivez le guide, page à page, pour apprendre à rééquilibrer un peu votre alimentation :
Bon, pas de panique, on va vous aider.
Vous vous êtes resservi trois fois au dîner d’hier soir et vous vous sentez un peu ballonné ? Ce n’est pas la fin du monde et on ne va pas vous jeter la pierre, mais il serait peut-être bien de faire quelque chose ! Un petite détox et ça repart ! Avec un peu de bon sens vous pourrez continuer à vous plaisir.
Suivez le guide, page à page, pour apprendre à rééquilibrer un peu votre alimentation :
- des conseils pour bien choisir vos aliments (non la glace au chocolat n’est pas un aliment détox)
- des recettes pour vous préparer des menus équilibrés et adaptés (et oublier les dîners raclette/fondue/plateau de fromages)
- des explications pour bien comprendre quelle détox adopter (pas toutes en même temps c’est mieux)
- des espaces de notes personnalisables (pour vous approprier votre carnet !)
Caractéristiques techniques
| PAPIER | NUMERIQUE | |
| Éditeur(s) | Larousse | |
| Auteur(s) | Marie-Dominique Bayle | |
| Collection | Petits cahiers larousse cuisine | |
| Parution | 03/01/2018 | 03/01/2018 |
| Nb. de pages | 64 | 64 |
| Format | 16.8 x 22 | - |
| Couverture | Broché | - |
| Poids | 150g | - |
| Contenu | - |
ePub |
| EAN13 | 9782035948373 |
9782035949417 |
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