Trouver son profil ennéagramme

40 exercices pour aller vers plus de force et d'harmonie

David Daniels, Virginia Price - Collection Dunod poche

216 pages, parution le 24/04/2024

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Résumé

L’Ennéagramme est un outil essentiel pour structurer la connaissance de soi. Il offre à chacun l’opportunité d’évoluer vers son épanouissement personnel et de porter un regard responsable et bienveillant sur les autres et soi-même.
Centré sur un test accessible à tous, ce bestseller international vous explique comment tirer parti de la connaissance de votre profil Ennéagramme. Grâce à cette méthode efficace et aux exercices qui l’accompagnent, vous découvrirez les ressorts de votre personnalité, apprendrez à maîtriser votre stress et vos peurs, et trouverez la façon appropriée de renforcer votre confiance en vous. Une clé de changement pour aller vers plus de force et d’harmonie.

L'auteur - David Daniels

Docteur en médecine et psychologue, il a été professeur au département Psychiatrie et Sciences Comportementales à Stanford (Californie). Il a créé et développé avec Helen Ralmer la formation des animateurs de l'ennéagramme et propose depuis 1988 de nombreux séminaires sur cette approche dans le monde entier.

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L'auteur - Virginia Price

Psychologue clinicienne, ses principaux domaines d'expertise sont la réduction du stress et l'ennéagramme. Reconnue comme une autorité en ces matières, elle est fréquemment sollicitée pour des sessions de formation et des interventions cliniques tant aux États-Unis qu'en Europe et en Asie.

Sommaire

Préface d'Helen Palmer. Avant-propos à l'édition française. Première étape : découvrir son type - Présentation - Test - Guide - Comment faire quand j'hésite entre deux types ? Seconde étape : que faire une fois son type identifié ? Exercices pour tous les types - Exercices dédiés à chaque profil. Remerciements. Bibliographie. Méthode statistique utilisée. Adresses utiles. Qui sont les auteurs ?

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Caractéristiques techniques

	PAPIER
Éditeur(s)	Dunod
Auteur(s)	David Daniels, Virginia Price
Collection	Dunod poche
Parution	24/04/2024
Nb. de pages	216
Format	11.1 x 17.9
Couverture	Broché
Poids	118g
EAN13	9782100861835