Un petit pas peut changer votre vie

La voie du kaizen

Robert Maurer

160 pages, parution le 09/05/2007

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Résumé

Quand nous sommes insatisfaits de notre vie, nous avons souvent tendance à penser que seul un changement radical peut nous sortir de là. Et nous voilà découragés à l'avance devant l'ampleur de la tâche.

Or il existe une alternative, une méthode simple consistant à se fixer des objectifs modestes et progressifs, à se concentrer sur de petits efforts plutôt que de s'engager dans de grands travaux : c'est le kaizen, utilisé par des entreprises japonaises dans les années 1950, et que l'auteur, psychologue, a mis en pratique avec des patients, dont il relate ici l'histoire. Une analyse de nos comportements pleine de finesse et de compréhension, avec des exercices pratiques qui nous aident à dépasser nos résistances, à avancer à petits pas pour des bonds de géants.

Sommaire

Pourquoi le kaizen marche
Posez de petites questions
Ayez de petites pensées
Faites de petites actions
Résolvez de petits problèmes
Accordez de petites récompenses
Identifiez les petits moments
Le kaizen pour la vie !
Citations dans l'esprit du kaizen

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Caractéristiques techniques

	PAPIER	NUMERIQUE
Éditeur(s)	LGF - Le livre de poche
Auteur(s)	Robert Maurer
Parution	09/05/2007	18/12/2020
Nb. de pages	160	160
Format	11 x 18	-
Couverture	Broché	-
Poids	130g	-
Intérieur	Noir et Blanc	-
Contenu	-	ePub
EAN13	9782253016496	9782253102779
ISBN13	978-2-253-01649-6	-