Vaincre la boulimie

Johan Vanderlinden - Collection Comprendre

250 pages, parution le 17/12/2012

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Résumé

Après un aperçu des caractéristiques et des conséquences physiques et psychiques de la boulimie, cet ouvrage pratique propose un programme d'auto-assistance pour aider les patientes à vaincre leurs troubles alimentaires.

Comment vaincre le tabou ou la honte ressentie face à la boulimie et comment remédier à cette affection.

On appelle "boulimie mentale" le besoin irrépressible de nourriture très calorique. Ce trouble se caractérise par des périodes de suralimentation pendant lesquelles on perd le contrôle de son comportement alimentaire. Ces dernières années, les études scientifiques ont montré une augmentation dramatique des cas de boulimie dans le monde occidental.
L'auteur analyse les facteurs déclencheurs et décrit les conséquences physiques et psychiques de cette affection ainsi que les risques pour la survie des patientes. Il propose un programme d'auto-assistance étape par étape, avec comme objectif final l'arrêt des crises alimentaires et des vomissements ainsi que l'amélioration des problèmes psychologiques sous-jacents et de la qualité de vie.
Comportant de nombreux exemples et conseils pratiques, cet ouvrage est un incontournable pour les personnes confrontées aux troubles alimentaires. Il intéressera également les parents et les proches et donnera aux professionnels de la santé des idées directrices pour orienter le traitement et l'adapter de manière personnalisée. Comportant de nombreux exemples et conseils pratiques, cet ouvrage est un incontournable pour les personnes confrontées aux troubles alimentaires. Il intéressa également les parents et les proches et donnera aux professionnels de la santé des idées directrices pour orienter le traitement et l'adapter de manière personnalisée.

L'auteur - Johan Vanderlinden

Johan Vanderlinden est psychologue et psychothérapeute à Louvain en Belgique. Il est coordinateur de l'unité des troubles du comportement alimentaire du Centre Psychiatrique Universitaire et collaborateur à la faculté de psychologie de l'Université Catholique (KUL).

Sommaire

Prenez conscience de votre probleme
Evitez les risques et les consequences physiques
Prenez conscience de votre motivation et choisissez vos objectifs
Mettez fin progressivement aux crises alimentaires, aux vomissements et/ou a la prise de laxatifs
Evaluez l'avancee du traitement et choisissez de nouveaux objectifs
Modifiez la perception que vous avez de vous-meme
Ameliorez la confiance en vous
Apprenez a apprecier votre corps
Apprenez a reconnaitre, controler et communiquer vos emotions
Prevenez les rechutes

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Caractéristiques techniques

	PAPIER
Éditeur(s)	De Boeck
Auteur(s)	Johan Vanderlinden
Collection	Comprendre
Parution	17/12/2012
Nb. de pages	250
Format	15.5 x 22.5
Couverture	Broché
Poids	376g
EAN13	9782804171131
ISBN13	978-2-8041-7113-1