Vivre l'estime de soi, un parcours de vie heureuse

Agnès Payen de la Garanderie - Collection Classique

148 pages, parution le 01/07/2011

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Résumé

L'estime de soi est indispensable à une vie pleine et épanouie. Comment se réaliser, dans quelque domaine que ce soit, sans vivre l' expansion de cette faculté essentielle ? Si vous faites partie de ceux qui doutent d'eux-mêmes, si votre estime de soi s'est trouvée blessée par des paroles, des actes, des vécus difficiles, si tout simplement on ne vous a jamais appris à reconnaître votre valeur personnelle, alors ce livre est fait pour vous. Ce guide vous apprend à vous retrouver dans votre globalité corporelle, psychique et spirituelle. Vous accepterez de vous reconnaître, de mieux vous apprécier tel que vous êtes. Et maintenant, c'est à vous de jouer !

L'auteur - Agnès Payen de la Garanderie

Agnès Payen de la Garanderie est sophrologue diplômée, de formation universitaire en psychologie, philosophie et anthropologie.

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Caractéristiques techniques

	PAPIER
Éditeur(s)	Edilivre - Aparis
Auteur(s)	Agnès Payen de la Garanderie
Collection	Classique
Parution	01/07/2011
Nb. de pages	148
Format	13.4 x 20.4
Couverture	Broché
Poids	182g
EAN13	9782332452498