Vos mains sont votre premier médecin

Les techniques simples du massage pour soulager la douleur et prévenir les maladies

Nadia Volf - Collection Évolution

258 pages, parution le 01/12/2005

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Résumé

Comment soulager rapidement les douleurs ?
Il existe un moyen sûr et efficace : faire une simple pression des doigts sur un ou plusieurs points d'acupuncture. Vos mains sont votre premier médecin indique comment identifier et stimuler ces centres nerveux. En maîtrisant les techniques essentielles en matière de prévention médicale et en diagnostiquant vos faiblesses, vous pouvez traiter une maladie avant qu'elle ne devienne trop grave, surmonter les défaillances de votre organisme et vivre ainsi au mieux de votre forme.

Enrichi de nombreux dessins et de photographies, ce guide permet la mise en pratique de ces conseils au premier coup d'oeil. Bien-être assuré...

L'auteur - Nadia Volf

Nadia Volf est docteur en médecine, docteur es sciences, professeur agrégée en neuropharmacologie de l'université de Leningrad et diplômée interuniversitaire d'acupuncture de la faculté de médecine de Montpellier. Elle a déjà écrit plusieurs livres pratiques inspirés de la médecine chinoise : Soyez invulnérable et Vos mains sont vos premiers médecins ainsi que son autobiographie, J'ai choisi la liberté, parue en 2006 aux éditions XO.

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Sommaire

Avant-propos
Soulager : urgences et maux quotidiens
Massages et réchauffement
Prévenir : diagnostic et thérapie

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Caractéristiques techniques

	PAPIER
Éditeur(s)	Pocket
Auteur(s)	Nadia Volf
Collection	Évolution
Parution	01/12/2005
Nb. de pages	258
Format	11 x 17,5
Couverture	Broché
Poids	134g
Intérieur	Noir et Blanc
EAN13	9782266145534
ISBN13	978-2-266-14553-4