Yoga, joyau de la femme

Joyau de la femme

Gita S. Iyengar

608 pages, parution le 16/02/2012

Ajouter à une liste

Expédié sous 24h

Livraison à partir de 0,01€ dès 35€ d'achats
Pour une livraison en France métropolitaine

QUANTITÉ

Résumé

Gita S. Lyengar, fille du yogi mondialement connu B. K. S.
Lyengar, est considérée comme la plus grande yogini de notre époque. Dans cet ouvrage spécifiquement destiné aux femmes, elle décrit un large choix de postures, illustrées de plus de deux cents photographies, réputées pour leur valeur physique et thérapeutique, les techniques respiratoires du yoga ainsi que celles de la méditation. Dans une langue simple et concise et à l'aide d'explications claires, elle permet à l'élève d'avancer d'un plan purement corporel à un niveau de conscience plus élevé.

A l'encontre de l'idée répandue selon laquelle le yoga ne serait pas fait pour les femmes, elle montre que celles-ci peuvent le pratiquer comme toute autre discipline.

L'auteur - Gita S. Iyengar

L'auteur, passée très tôt maître dans l'art du yoga - qu'elle a étudié depuis son enfance auprès de son père, Sri B.K.S. Iyengar -, l'enseigne à Pune depuis 1962. Diplômée en philosophie et en Ayurveda (la médecine védique), sa connaissance de la médecine jointe à celle du yoga lui permet d'être un guide éclairé pour ses élèves. Elle est l'un des membres associés du Ramamani Iyengar Memorial Yoga Institute. Smt. Gita Iyengar a également fait des conférences sur le yoga, illustrées de démonstrations, à Pune, Delhi, Rishikesh, Ahmedabad, Bombay, Bangalore et Harwar. Elle a aussi publié de nombreux articles sur les différents aspects du yoga dans divers journaux et magazines. L'auteur occupe ainsi une place prépondérante dans un domaine où peu de femmes excellent, ce qui la rend particulièrement apte à écrire un livre faisant autorité sur le yoga pour les femmes.

Caractéristiques techniques

	PAPIER
Éditeur(s)	Buchet-Chastel
Auteur(s)	Gita S. Iyengar
Parution	16/02/2012
Nb. de pages	608
Format	15 x 23
Couverture	Broché
Poids	523g
EAN13	9782283025413
ISBN13	978-2-283-02541-3