Zéro blabla - running minceur
Courir pour mincir, le défi en 30 jours
Marie Poirier - Collection Zéro Blabla
64 pages, parution le 28/03/2018
Résumé
Le running est votre meilleur allié pour vous affiner et vous sculpter une nouvelle silhouette ! Ce programme en un mois vous indique des séances quotidiennes de running minceur, accompagné d'exercices de fitness pour compléter votre course, de conseils de nutrition et d'infos pratiques.
L'auteur - Marie Poirier
Marie Poirier est rédactrice en chef adjointe à Jogging International
Caractéristiques techniques
| PAPIER | |
| Éditeur(s) | Marabout |
| Auteur(s) | Marie Poirier |
| Collection | Zéro Blabla |
| Parution | 28/03/2018 |
| Nb. de pages | 64 |
| Format | 17.1 x 21.8 |
| Couverture | Broché |
| Poids | 204g |
| EAN13 | 9782501129077 |
Avantages Eyrolles.com
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