Anatomie des postures debout et du vinyasa
Ray Long - Collection Guides anatomiques
Résumé
Quand la science moderne occidentale rencontre l'art ancien du Hatha yoga
Améliorez postures debout et enchaînements (Vinyasa) grâce à cette visualisation irremplaçable des muscles, tendons, ligaments... concernés dans chaque posture. Pour dépasser vos blocages et améliorer votre pratique, apprenez à influencer vos propres réponses physiologiques inconscientes grâce à des actions mécaniques conscientes très ciblées.
L'auteur - Ray Long
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Caractéristiques techniques
| PAPIER | |
| Éditeur(s) | La plage |
| Auteur(s) | Ray Long |
| Collection | Guides anatomiques |
| Parution | 15/09/2016 |
| Nb. de pages | 216 |
| Format | 19,5 x 26 |
| Couverture | Broché |
| Poids | 820g |
| Intérieur | Quadri |
| EAN13 | 9782842214951 |
| ISBN13 | 978-2-84221-495-1 |
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