Physiologie et méthodologie de l'entrainement
De la théorie à la pratique (4e édition)
Véronique Billat - Collection Sciences et pratiques du sport
Résumé
Il est structuré en 8 chapitres (la performance et ses aspects bioénergétique, musculaire, cardiovasculaire, ventilatoire, environnemental, l'entraînement), chacun étant composé de deux parties, l'une théorique et physiologique, l'autre pratique. Deux nouveaux chapitres : l'un traite de l'entraînement et des nouvelles technologies et l'autre des effets de l'entraînement sur le coeur et sur la fibre musculaire sur le plan moléculaire.
L'objectif est de permettre au lecteur d'élaborer les charges d'entraînement (intensité, durée, forme) en connaissant les réponses physiologiques qu'elles occasionnent sur le plan métabolique, cardiorespiratoire et musculaire.
Il aborde tout particulièrement la modélisation physiologique des records sportifs et répond à la question de leur faisabilité sans dopage. Elle traite également de la question de l'entraînement en hypoxie qu'elle soit en altitude ou non. Elle permet ainsi de répondre aux modalités de l'entraînement physique par une mise en perspective de la théorie physiologique en situation sportive réelle.
L'auteur - Véronique Billat
Pr. Véronique Billat PhD, FACSM, Directrice du Laboratoire d'Etude de la Physiologie de l'Exercice (LEPHE) du Génopole, EA 3872, Université d'Evry Val d'Essonne, UFR des Sciences Fondamentales et Appliquées, division STAPS.
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Caractéristiques techniques
PAPIER | |
Éditeur(s) | De Boeck |
Auteur(s) | Véronique Billat |
Collection | Sciences et pratiques du sport |
Parution | 27/10/2017 |
Nb. de pages | 304 |
Format | 21 x 27 |
Couverture | Broché |
Poids | 716g |
EAN13 | 9782807313248 |
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