Sep et en bonne santé

Recommandations scientifiquement fondées pour une vie active malgré la sclérose en plaques

Claudia Brunner

496 pages, parution le 02/01/2023

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Résumé

Vivez de manière autonome - même avec la sclérose en plaques! Le diagnostic peut être effrayant - mais faire l'autruche ? Définitivement pas! Parce qu'il existe de nombreuses possibilités et façons de mener une vie heureuse et autonome, même avec la sclérose en plaques. La seule question est : par où commencer ? Quelle est la bonne voie pour moi ? Ce livre montre clairement quelles sont les options qui s'offrent à vous en plus de la médecine conventionnelle pour influencer positivement l'évolution de la maladie dans la sclérose en plaques et prendre votre propre santé en main. Toutes les mesures proposées sont scientifiquement prouvées. Ils ont aussi le pouvoir d'enrichir sa vie au-delà de la maladie. Parce que la SEP n'est pas la fin, c'est le début d'un nouveau chapitre! Ce qui vous attend : * 9 actions réalisables - "Une vie saine pour une vie saine!" Le livre présente 9 mesures auto-implémentables qui peuvent influencer positivement l'évolution de la SEP. Il résume l'essentiel de plusieurs centaines d'études scientifiques. Toutes les recommandations sont faciles à comprendre et à mettre en oeuvre ! * Une histoire personnelle - "Du diagnostic à aujourd'hui" Accompagnez l'auteur à travers vos propres antécédents médicaux. Vous trouverez des aperçus très personnels du diagnostic aux expériences de fatigue et de rechutes, spécialement marqués encore et encore tout au long du livre. * Connaissances de base - "La médecine conventionnelle et le mode de vie se complètent!" Par conséquent, toutes les personnes concernées doivent connaître la maladie et avoir accès aux informations sur les options de traitement. Vous y trouverez des chapitres qui expliquent la SEP, mais montrent également diverses thérapies de base et leur efficacité. Utilisez ces chapitres pour approfondir votre compréhension de la SEP et comme référence et base de discussion avec votre médecin.