Zones bleues - les secrets de l'extrême longévité

Angèle Ferreux Maeght

273 pages, parution le 22/08/2019

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Résumé

À la rencontre de personnes et de cultures extraordinaires, ce livre nous invite à partir à la découverte des "zones bleues", ces lieux surprenants qui intéressent les scientifiques pour leur nombre élevé de nonagénaires et centenaires en excellente santé. Un tour du monde passionnant, prolongement de la série documentaire éponyme sur France tv.

Angèle Ferreux-Maeght, chef de cuisine, naturopathe et spécialiste de l'alimentation bien-être et Vincent Valinducq, médecin généraliste et chercheur, ont décidé de mener l'enquête dans ces endroits si particuliers pour tenter de percer les secrets de la longévité : caractère génétique, mode de vie, alimentation, activité physique...
De la Sardaigne en Italie à Nicoya au Costa Rica en passant par Ikaria en Grèce et Okinawa au Japon, vous découvrirez les secrets de longévité propres à chacun de ces territoires et partirez à la rencontre de ces hommes et femmes aux vies exceptionnelles.

L'auteur - Angèle Ferreux Maeght

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Caractéristiques techniques

	PAPIER	NUMERIQUE
Éditeur(s)	First
Auteur(s)	Angèle Ferreux Maeght
Parution	22/08/2019	22/08/2019
Nb. de pages	273	-
Format	14.8 x 20.5	-
Couverture	Broché	-
Poids	534g	-
Contenu	-	ePub
EAN13	9782412046128	9782412052129