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Tous les ouvrages Gérer son stress

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On se calme...
L'art de désamorcer le stress et l'anxiété

Auteurs : Louise Lacourse, Linda Bertrand

Éditeur : Un monde différent

Date de parution : 01/01/2005

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Réussir quand on est paresseux

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Maîtriser son stress
Mieux le connaître, mieux se connaître

Auteur : Sébastien Tubau

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Apprivoisez votre stress
Une panoplie de solutions

Auteur : Dominique Hoareau

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Qui a piqué mon fromage ?
Comment s'adapter au changement au travail, en famille et en amour

Auteur : Spencer Johnson

Éditeur : Michel Lafon

Date de parution : 14/09/2000

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Comment devenir un bon stressé

Auteur : Eric Albert

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Manuel de Mindfulness
Pratiques et méditations de pleine conscience - 8 méditations audio

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