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La méditation pleine présence

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Tous les ouvrages Santé et bien-être

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Osez l'autonomie

Auteur : Jean-Louis Etienne

Éditeur : Marabout

Date de parution : 06/09/2023

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Pourquoi est-on penché dans les virages ?
Le sport expliqué par les sciences en 40 questions

Auteur : Amandine Aftalion

Éditeur : CNRS Editions

Date de parution : 31/08/2023

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Respire... Et découvre qui tu es !
Un voyage vers soi grâce au souffle

Auteur : Catharina Von Bargen

Éditeur : Eyrolles

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Agenda 2024 des Semeuses de Lumière
Influences célestes - Ronde mystique - Sagesses fécondes

Auteurs : Daisy Bodin, Julie Bodin

Éditeur : Eyrolles

Date de parution : 31/08/2023

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Traité de connaissance de soi et d'évolution personnelle

Auteur : Stéphane Perez

Éditeur : M+ editions

Date de parution : 31/08/2023

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12 rounds pour exister au-delà des échecs
Conseils forts et percutants d'un triple champion du monde de boxe pour apprendre à oser, à se relever et à se surpasser !

Auteur : Enoch Effah

Éditeur : Eyrolles

Date de parution : 31/08/2023

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Petit éloge du rugby

Auteur : Ludovic Ninet

Éditeur : François Bourin éditeur

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Dictionnaire amoureux du rugby des temps modernes

Auteur : Daniel Herrero

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Anthologie mondiale du rugby

Auteur : Jacques Verdier

Éditeur : Flammarion

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Coupe du monde de rugby - la rétro depuis 1987

Auteur : Philippe KALLENBRUNN

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Les secrets des All Blacks
XV leçons de leadership

Auteur : James Kerr

Éditeur : Thierry Souccar

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Histoire sainte 1 : les patriarches
Les patriarches

Auteur : Jean de Monléon

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Au coeur de l'ovalie, 150 expressions, mots et anecdotes de légende sur le rugby

Auteurs : Philippe Spanghero, Médéric Gasquet-Cyrus, Arnaud Richard

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Légendes du rugby

Auteurs : Gérard Holtz, Julien Holtz

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Rugbymen de légende

Auteurs : Philippe Lorin, Philippe Lagrue

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Rugby : les 300 meilleurs joueurs de l'histoire

Auteur : Paul Périé

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Les legendes du rugby

Auteur : Rodolphe Gaudin

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Expériences de soins et de bien-être avec les conseils de coachs, naturopathes...

Les auteurs de romans Feel Good et de développement personnel sont coach, médecins, thérapeutes, et proposent aux lecteurs de vivre et de ressentir des expériences nouvelles pour améliorer leur vie, vivre en bonne santé, gagner en estime de soi. Ce partage d’astuces, de rituels que les lecteurs peuvent tester rendent l’apprentissage du bonheur, la joie de saisir sa chance

Les éditeurs et les collections de santé et de bien-être proposent des protocoles, des outils facilement adoptés pour se réinventer.
Le choix selon les recommandations de médecins de vivre plus longtemps et en meilleure santé pour se soigner en adoptant une hygiène de vie plus adaptée à sa morphologie et son profil génétique. Les naturopathes vous apportent les clés du bien-être, pour la prévention des maladies, une relation apaisée avec la nature, vous conseillent sur l’utilisation des huiles essentielles.

Prendre soin de soi : détox et choix d’une meilleure alimentation

Faire une cure de détox physique ou mentale : éliminer les ambiances en décorant son intérieur, changer d’alimentation et choisir de mieux se nourrir, limiter les effets toxiques de l’entourage personnel ou professionnel …

Du sport et des promenades pour lutter contre les maladies

Du sport et des mouvements accomplis avec les conseils de Major mouvement, les séances de yoga ou de pilates pour se détendre…ou faire des exercices de posture et de sérénité avec le Qi Gong, le Taï Chi

En 50 exercices pour pratiquer au quotidien et développer ses facultés.

Pratiquer chaque jour pour se perfectionner avec des exercices de la collection 50 exercices …Des exercices pour découvrir sa mission de vie, la sophrologie, la gestalt-thérapie...
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