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Rajeunir de l'intérieur grâce à la révolution des fascias

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Clef universelle des sciences secrètes

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L'extraordinaire pouvoir des fascias en mouvement

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Manuel de l'hyperactivité et du déficit de l'attention

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Tous les ouvrages Santé et bien-être

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Journal de bord d'un joyeux bordel !
La vie de parents illustrée

Auteurs : Sophie Astrabie, Magalie Foutrier

Éditeur : Eyrolles

Date de parution : 09/03/2023

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Ho'oponopono
Une méthode simple et efficace pour se libérer du poids de sa mémoire

Auteur : Laurence Dujardin

Éditeur : Eyrolles

Date de parution : 09/03/2023

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Le sentiment d'être différent
S'épanouir quand on n'entre pas dans les cases

Auteur : Laurie Hawkes

Éditeur : Eyrolles

Date de parution : 09/03/2023

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La méthode pour être en forme jusqu'à 100 ans

Auteur : Tatiana de Sarov

Éditeur : VA éditions

Date de parution : 09/03/2023

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Le syndrome du sauveur
Se libérer de son besoin d'aider les autres

Auteurs : Mary C. Lamia, Marilyn J. Krieger

Éditeur : Eyrolles

Date de parution : 09/03/2023

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Chaque journée est un chapitre de ta vie
Trouve et réalise ta mission de vie

Auteur : Quentin Turquet

Éditeur : Gereso

Date de parution : 09/03/2023

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Le guide complet de mes aliments anti-inflammatoires
Pour booster ma santé et mon système immunitaire

Auteur : Lizzie Streit

Éditeur : Eyrolles

Date de parution : 09/03/2023

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Je me libère du grignotage
La méthode douce en 21 jours pour venir à bout de mes compulsions alimentaires !

Auteur : Esther Schmitt

Éditeur : Eyrolles

Date de parution : 09/03/2023

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Oxygène

Auteur : Sacha Naspini

Éditeur : Actes Sud

Date de parution : 08/03/2023

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50 balades à vélo à moins de 2 heures de paris

Auteur : Cyril Merle

Éditeur : Larousse

Date de parution : 08/03/2023

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Se donner toutes les chances

Auteur : Natacha Calestrémé

Éditeur : Albin Michel

Date de parution : 08/03/2023

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« Moi, Claire de Castelbajac... »

Auteur : Laurence Bohec

Éditeur : Yeshoua

Date de parution : 04/03/2023

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Corps de femmes
Incarner son féminin

Auteurs : Lucie Bertrand-Luthereau, Thi Bich Doan, Audrey Fella, Dominique Gros, Lucie Honoré, Sophie Kune, Maï Le Du, Chantal Motto, Estelle Penain, Sylvie Tenenbaum, Emmanuelle Soni Dessaigne

Éditeur : Plon

Date de parution : 02/03/2023

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Vocation réparer
Retrouver la joie du travail

Auteur : Laurence Decréau

Éditeur : Presses des Mines - Transvalor

Date de parution : 02/03/2023

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50 clés pour aider un enfant dyslexique

Auteurs : Sandrine Catalan-Massé, Camille Zeglin

Éditeur : Eyrolles

Date de parution : 02/03/2023

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50 exercices de visualisation créatrice

Auteur : Marielle Laheurte

Éditeur : Eyrolles

Date de parution : 02/03/2023

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Expériences de soins et de bien-être avec les conseils de coachs, naturopathes...

Les auteurs de romans Feel Good et de développement personnel sont coach, médecins, thérapeutes, et proposent aux lecteurs de vivre et de ressentir des expériences nouvelles pour améliorer leur vie, vivre en bonne santé, gagner en estime de soi. Ce partage d’astuces, de rituels que les lecteurs peuvent tester rendent l’apprentissage du bonheur, la joie de saisir sa chance

Les éditeurs et les collections de santé et de bien-être proposent des protocoles, des outils facilement adoptés pour se réinventer.
Le choix selon les recommandations de médecins de vivre plus longtemps et en meilleure santé pour se soigner en adoptant une hygiène de vie plus adaptée à sa morphologie et son profil génétique. Les naturopathes vous apportent les clés du bien-être, pour la prévention des maladies, une relation apaisée avec la nature, vous conseillent sur l’utilisation des huiles essentielles.

Prendre soin de soi : détox et choix d’une meilleure alimentation

Faire une cure de détox physique ou mentale : éliminer les ambiances en décorant son intérieur, changer d’alimentation et choisir de mieux se nourrir, limiter les effets toxiques de l’entourage personnel ou professionnel …

Du sport et des promenades pour lutter contre les maladies

Du sport et des mouvements accomplis avec les conseils de Major mouvement, les séances de yoga ou de pilates pour se détendre…ou faire des exercices de posture et de sérénité avec le Qi Gong, le Taï Chi

En 50 exercices pour pratiquer au quotidien et développer ses facultés.

Pratiquer chaque jour pour se perfectionner avec des exercices de la collection 50 exercices …Des exercices pour découvrir sa mission de vie, la sophrologie, la gestalt-thérapie...
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