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Nutrition - Diététique

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Les intolérances alimentaires

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Cuisiner sans gluten

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Tous les ouvrages Nutrition - Diététique

Résultats : 101 à 120 sur 552 livres
Perdre du poids avec l'homéopathie

Auteurs : Albert-Claude Quemoun, Raphaël Gruman, Sophie Pensa

Éditeur : Leduc.S Editions

Date de parution : 17/03/2020

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Ma bible brûle-graisses

Auteurs : Anne Dufour, Carole Garnier

Éditeur : Leduc.S Editions

Date de parution : 10/03/2020

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90 recettes à savourer et partager en soins pour un cancer

Auteurs : Emmanuelle Coureault, Christian Têtedoie

Éditeur : Ellipses

Date de parution : 03/03/2020

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La nouvelle chrono nutrition illustrée

Auteur : Alain Delabos

Éditeur : LGF - Le livre de poche

Date de parution : 12/02/2020

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La vie sans sucre c'est facile !
306 recettes sans sucre, créatives et équilibrées

Auteur : Sarah Wilson

Éditeur : Larousse

Date de parution : 29/01/2020

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Objectif minceur
Simplissime -100 recettes

Auteur : Jean-François Mallet

Éditeur : Hachette

Date de parution : 29/01/2020

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Le régime qui tient dans la main
Scandi sense diet

Auteur : Suzy Wengel

Éditeur : Hachette

Date de parution : 22/01/2020

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Dash minceur
Le nouveau régime le plus protecteur du monde

Auteurs : Anne Dufour, Carole Garnier

Éditeur : Leduc.S Editions

Date de parution : 21/01/2020

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Manger moins sucré
Méthode pour se libérer du sucre et retrouver son équilibre

Auteur : Catherine Chegrani-Conan

Éditeur : Eyrolles

Date de parution : 16/01/2020

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Boire en toute conscience
Diminuez votre consommation. Changez votre vie

Auteur : Rosamund Dean

Éditeur : Editions de Mortagne

Date de parution : 13/01/2020

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Le nouveau régime IG spécial sportifs
La révolution index glycémique

Auteur : Pierre Nys

Éditeur : Leduc.S Editions

Date de parution : 29/11/2019

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Mieux vivre son diabète au quotidien

Auteur : Pierre Nys

Éditeur : Leduc.S Editions

Date de parution : 13/11/2019

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La peur au ventre : pour que manger ne soit plus un cauchemar

Auteur : Jean-Michel Cohen

Éditeur : Plon

Date de parution : 07/11/2019

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Révélez votre glow
3 semaines pour rayonner - Alimentation, beauté, bien-être

Auteur : Claire Andreewitch

Éditeur : Marabout

Date de parution : 06/11/2019

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Mieux manger toute l'année - 2020
Mes 365 recettes, mes conseils, mes astuces

Auteur : Laurent Mariotte

Éditeur : Solar

Date de parution : 10/10/2019

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Ma bible de l'intestin

Auteurs : Danièle Festy, Pierre Nys

Éditeur : Leduc.S Editions

Date de parution : 08/10/2019

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Sélection de livres pour un alimentation équilibrée et adaptée à sa santé.

Les bases d'une nutrition équilibrée

Une nutrition équilibrée joue un rôle essentiel dans notre bien-être et notre santé globale. En adoptant de bonnes habitudes alimentaires, nous pouvons maintenir un poids santé, renforcer notre système immunitaire et prévenir de nombreuses maladies. Composer un repas selon son mode de vie : flexitarien, vegan, végétalien, végétarien, sans gluten, sans sucre, avec des protéines, des fibres…

Manger une variété d'aliments selon ses choix et mode de vie: Il est important de consommer une large gamme d'aliments pour s'assurer d'obtenir tous les nutriments nécessaires à notre corps. Les fruits, les légumes, les céréales complètes, les protéines maigres et les produits laitiers faibles en gras sont tous des éléments importants d'une alimentation équilibrée.

Les experts en nutrition et diététique

Lorsqu'il s'agit de se renseigner sur la nutrition et la diététique, il est important de faire confiance aux sources d'information fiables et aux experts du domaine. Voici quelques-uns des auteurs pertinents dans cette catégorie :

Jean-Michel Cohen : Nutritionniste reconnu, Jean-Michel Cohen a écrit de nombreux livres sur la nutrition et la perte de poids. Ses ouvrages offrent des conseils pratiques pour adopter une alimentation équilibrée et maintenir un poids santé.

Isabelle Huot : Diététiste-nutritionniste et auteure à succès, Isabelle Huot propose des livres axés sur la nutrition, la santé et la cuisine santé. Ses recettes équilibrées et ses conseils pratiques aident les lecteurs à améliorer leur alimentation au quotidien.

Marion Kaplan : Naturopathe et spécialiste de la nutrition, Marion Kaplan met l'accent sur une approche holistique de la santé. Ses livres explorent les liens entre l'alimentation, la digestion et le bien-être général, offrant ainsi une perspective complète sur la nutrition et la santé.

Jessie Inschauspe biochimiste montre comment il est possible de lisser sa courbe glycémique

Thierry Souccar et sa maison d’édition éponyme informe des dangers et des risques de l’alimentation industrielle sur des sujets tels que le lait, les additifs, le sucre.

Lucile Gélébart-Caitucoli, journaliste, vous fait part de remèdes naturels indispensables à la prévention et au traitement de troubles hépatiques recueillis auprès de gastroentérologues hépatologues, de nutritionnistes et naturopathes, à commencer par l'adoption d'une bonne hygiène de vie.

En suivant les conseils et les recommandations de ces experts en nutrition et diététique, vous pouvez prendre des décisions éclairées pour améliorer votre alimentation et votre santé globale.

En conclusion, une nutrition équilibrée est essentielle pour maintenir un mode de vie sain. En comprenant les bases d'une alimentation équilibrée et en s'informant auprès des experts pertinents, vous pouvez prendre les mesures nécessaires pour une alimentation équilibrée et saine

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